Breakfest mix je idealen za vse, ki se jim v hitrem tempu življenja ne uspe prehranjevati pestro in bogato, da bi zadostili potrebam po vseh hranilih. Prehransko dopolnilo je bogato z omega 3 maščobnimi kislinami, vlakninami, selenom, magnezijem, železom, cinkom, manganom, fosforjem, kromom in vitaminom B. Chia semena zagotavljajo optimalno razmerje nutrientov, saj so vir omega 3-maščobnih kislin in mineralov, kot so kalcij, fosfor, magnezij in baker, ter vlaknin. Prehransko dopolnilo Purasana Maca v prahu vsebuje kalcij in železo. Železo prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, k sproščanju energije pri presnovi ter ima vlogo pri delovanju imunskega sistema, delitvi in specializaciji celic.

Sestavine

• 200 ml mleka po izbiri
• 2 zreli banani
• 1 žlica surovih semen Purasana Chia
• 1 žlica Mace v prahu
• 1 žlica Breakfast mix
• Preliv po izbiri: sveže sadje ali oreščki

Priprava

1. V mešalniku zmešajte mleko, banane, chia semena, maco in Breakfast mix.
2. Mešajte dokler ne dobite gladke mase.
3. Prelijemo v skledo in dodamo prelive po izbiri.

The post VITAMINSKO BOGATA SKLEDA ZA ZAJTRK appeared first on Purasana.si.