Vaša košarica je prazna.
Bi radi kdaj pripravili bananin kruh? Za vas imamo slasten recept, idealno za zajtrk in z možnostjo beljakovin.
Sestavine
- 235 gramov moke
- 70 gramov kokosovega olja
- 75 gramov kokosovega sladkorja
- 3 zrele banane
- 2 žlici kakava v prahu
- 2 žlički pecilnega praška
- ½ čajne žličke sode bikarbone
- 1 čajna žlička vaniljevega ekstrakta
- ščepec soli
- 1 žlička cimeta
- po želji lahko dodamo 30g beljakovin v prahu
Priprava
- Pečico segrejemo na 180 stopinj
- Banane dajte v kuhinjski mešalnik in dobro premešajte
- Zdaj dodajte kakav, beljakovine v prahu, pecilni prašek, sodo bikarbono, vanilijev ekstrakt, kokosov sladkor, sol, cimet in moko ter premešajte
- Segrevajte kokosovo olje, dokler se ne stopi in ga vmešajte v testo
- Pekač namastimo s peki sprejem in zmes vlijemo v model
- Bananin kruh pečemo v ogreti pečici približno 40-50 minut
Želite preveriti, ali je torta pripravljena? V sredino torte zapičite nabodalo. Ko pride ven suha, je vaša torta pripravljena in vse kar morate storiti je, da jo pustite, da se malo ohladi.
IN UŽIVAJTE!
